거창한 목표따위 필요없다

열심히 산다고 잘살게 되는 건 아니다. 하지만 성실함이 없으면 확실히 망한다. 상방은 운과 재능이지만, 하방을 지지하는 건 오직 태도다. 내리막길로 굴러떨어지는 건 한순간이다. 멈추고 싶다면 버텨야 한다.

사람들은 성공한 사람들의 목표를 따라 한다. 하루에 책 한 권 읽기, 새벽 5시 기상, 운동 2시간. 하지만 시작부터 망하는 길이다. 거대한 목표는 처음부터 무겁다. 그래서 대부분 작심삼일로 끝난다. 중요한 건 목표가 아니라 지속력이다.

원포인트업. 딱 하나만 정해라. 하루 10분 독서, 매일 물 한 잔, 5분 스트레칭. 지루하고 시시해 보이는 작은 습관이지만, 쌓이면 다르다. 성공한 사람들은 거창한 목표가 아니라 이걸 꾸준히 했다. 습관이 자리를 잡으면 다음 목표를 추가하면 된다. 가랑비에 옷 젖듯 바뀌는 게 인간이다.

뭘 하든 기록해라. 하루라도 빠지면 다시 시작하면 된다. 중요한 건 꾸준함이다. 목표가 크다고 대단한 게 아니다. 오래 가는 게 진짜다. 실패해도 괜찮다. 하지만 멈추면 끝이다.

오늘부터 하나만 정해라. 쓸데없이 거창한 목표 말고, 지금 당장 할 수 있는 것. 한 달만 가보자. 변화를 못 느끼면 말해라.